官方上映时间

TV 动画《ダンベル何キロ持てる？》于 2019 年 7 月 3 日开播，至 9 月 18 日播出完毕，全 12 话，由动画工房制作、山崎光惠执导。

官方简介

“响……你，又胖了吧？”热爱美食的女高中生纱仓响，被好友这句无情的话深深刺痛了心。响下定决心要在暑假之前绝对瘦下来，但一个人根本没法认真坚持运动。抱着“事到如今”的心态，响脚踏进去的地方是健身房。而在入会的健身房里，响遇见了同校那位富有魅力的美少女学生会长奏流院朱美，从此踏入深邃而快乐的肌肉训练世界……